「大家都笑我是大象…」高中妹一年狠甩44公斤變「正妹」，她公開「減肥秘訣」：前3個月是關鍵…

「大家都笑我是大象…」高中妹一年狠甩44公斤變「正妹」，她公開「減肥秘訣」：前3個月是關鍵…

18歲的泰國高中生婉維莎體重巔峰時期重達98公斤

所以常常被嘲笑

厭倦了成爲笑柄的生活，她決定改變自己

最終在一年內狠甩44公斤變「正妹」，皮膚也變好了

她公開「減肥秘訣」：前3個月是關鍵…

網友讚爆：努力改變自己，才能改變這個命運

 

「體重98公斤，要減肥太難啦！」的確，接近100公斤的身材要減肥絕非容易的事。不過，如果有決心，那也不是不可能的。

趕快來看看泰國高中生是如何從校園中的「大象」變成「超正妹」吧！

「大家都笑我是大象⋯⋯」18歲的泰國高中生婉維莎（Wanwisa Nanongtoom），體重巔峰時期重達98公斤。

可能被嘲笑的緣故，婉維莎在學校的生活非常不如意。這一點從她學生證照片上就赤裸裸的反映出來—— 一臉無奈及咒怨般的眼神。

人際關係和來自功課的壓力，讓婉維莎喘不過氣來，唯有透過暴飲暴食才讓她獲得片刻的「解放」。

然而，這是一個惡性循環，除了讓她的體重飆到98公斤之外，再加上滿臉青春痘、皮膚黝黑，以及不太注重儀容打扮，因此成了朋友中的最佳陪襯。

不但如此，她的身材更淪為同學之間下課後的閒聊題材。

厭倦了成爲笑柄的生活，婉維莎在高二那年決定「絕地反擊」，來一個180度的轉變。

她開始減少食量，一天幾乎只吃兩餐，少吃米飯、甜食，沒事就多喝水，實在太餓就吃一根香蕉。

婉維莎表示，有時候一天會只吃一餐，另外甜點絕對是大忌，能不吃就不吃，但最重要的還是運動。

運動是她最大考驗，因爲在減肥初期，節食已經非常痛苦，更何況還要運動，所以那時候她幾乎要崩潰了。

不過，當婉維莎想起曾經受到的委屈，最終還是咬緊牙關的熬過去。

她說，前3個月是關鍵，撐過就會習慣了，而且絕對不要因爲他人的言論，而動搖自己減肥的決心。

堅持減肥1年後，婉維莎成功甩掉44公斤的贅肉。不但如此，健康的飲食和生活習慣，讓她告別了青春痘，皮膚也變好了。

加上她開始注重儀容和裝扮，水噹噹的她和一年前簡直判若兩人～

目前，婉維莎不但變得亮麗動人，而且也充滿信心。她坦誠的說，自己也不太敢看以前的照片，但已經熬過來了。

她現在不但沒再被當成陪襯品，而且還引來不少的狂蜂浪蝶呢。

一年的減肥歷程並不容易，但只要能夠堅持，「醜小鴨」的童話故事還是能夠在現實生活中上演的。

婉維莎的故事就證明了，在困境中只要努力改變自己，就能改變命運。

所以，大家在面對困難時別再埋怨啦，趕緊做出改變，並且堅持努力，你將會有意想不到的收獲。大家加油咯！

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