湖人隊首發正式確定球哥鶯歌搭檔詹皇，勇士隊「棄將」首發

NBA新賽季即將到來，聯盟里的各支隊伍也都補強完畢整裝待發。而球迷們關心的湖人隊首發也漸漸的露出了他的神秘面紗，現在的湖人隊能夠排出的最好陣容是詹姆斯、英格拉姆、鮑爾、波普以及大麥基。

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球哥鮑爾是湖人隊目前著力培養的年輕球員，雖然球哥的賽場經驗和隆多差了一大截，但是湖人隊還是要為未來進行打算，所以隆多最終還是會成為球哥的替補。而讓波普首發目的只有一個就是增加一個投射點，而波普上個賽季場均能夠攻下13.4分5.2個籃板2.2個助攻，三分球命中率更是達到38.3%。英格拉姆首發更是沒有任何懸念的事情，他是湖人隊的未來，模板是現如今叱吒聯盟的杜蘭特，上個賽季英格拉姆就能場均得到16.1分5.3籃板3.9助攻，新賽季在詹姆斯的幫助下這數據只會增不會減。而詹姆斯就更不用說了必然首發了，這個無需解釋。而湖人隊的首發中鋒就尷尬了，目前也只有麥基能夠扛起這面大旗，所以湖人隊首發就已經基本確定了。而由隆多、庫茲馬、史蒂芬森、比斯利、哈特組成的湖人隊替補，也會為詹姆斯爭奪更多的休息時間。

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無論怎樣新賽季的湖人隊只要詹姆斯健康，就一定能夠進入季後賽，而詹姆斯也會讓新賽季的湖人重鑄紫金王朝。

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就在剛剛聯盟誕生三大消息源，繼馬努後又一全明星宣布退役

在不久前結束的亞運會男籃半決賽中，中國紅隊以86-63大勝中國台北，成功晉級決賽。其中周琦本場比賽發揮非常出色，拿到了22分16籃板3蓋帽的全面數據，王哲林也拿到了18分9籃板。不難看出，在NBA經過了一個賽季的歷練之後，周琦的水平得到了很大的提高，如果他能繼續進步下去，進入火箭隊的輪換指日可待。而在賽後周琦在接受採訪時的一句話更是讓人「大快人心」：冒得我手都疼了。期待決賽紅隊有更出色的發揮。同時在今日，NBA聯盟也迎來了三大消息。

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第一是NBA2K19公布了所有球員的能力值。其中勇士隊首發5人能力值在90以上，分別是杜蘭特的97、庫里的95、考辛斯的90、湯普森的89和格林的87，平均值高達91.6！說這陣容是歷史第一也不為過了，如果新賽季勇士隊無法拿到總冠軍，那他們受到的「恥辱」或許比賽被騎士1-3逆天翻盤還要嚴重，當然這發生的可能性非常小。詹姆斯則是以98的數值再次登頂第一，而另一人備受關注的就是甜瓜安東尼，雖然上個賽季安東尼在雷霆發揮不佳，場均僅得到16.2分5.8籃板1.3助攻，但是79分的數值確實是低得說不過去，不知道甜瓜新賽季能夠打臉2K？

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就在剛剛，勇士替補中鋒大衛-韋斯特正式在推特上宣布了退役：在征戰了15個賽季後，我現在做出了退役的決定。韋斯特在15年夏天放棄了千萬頂薪底薪加盟馬刺隊，就是為了追求總冠軍，不過可惜的是當時的馬刺在西部半決賽被雷霆淘汰出局，此後韋斯特選擇了加盟的勇士，並成功拿到了兩個總冠軍，雖然在自己的巔峰時期沒有打過總決賽，職業生涯暮年也算是實現了自己的夢想。在黃蜂隊和保羅合作期間，韋斯特曾兩次入選了西部全明星，職業生涯他場均可以得到13.6分6.4籃板2.2助攻。值得一提的，不久前吉諾比利也宣布了退役，隨著一個又一個老將的離去，NBA又將會翻開新的篇章。

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科比復出一直是球迷所期待的事情，不過今日科比在接受採訪時表示自己絕不會復出，他想向外界證明運動員退役後還可以做到許多事情：「我復出打球的幾率為零，沒有任何機會，已經結束了，就是這樣。」不知科比在其他領域最終能夠取得多大的成功？

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NBA詹姆斯、巨石強森在這些肌肉大塊頭面前似乎小了點

巨石強森大家應該不陌生，螢屏上面的猛男形象真的很撩妹，了解強森的都知道，強森一生也是充滿了傳奇，現在的強森是好萊塢的當紅巨星，也給大家呈現了很多精彩大片，巨石強森曾經也是職業摔跤手（有表演效果）可以說也非常能打，有真功夫，巨石強森這樣強悍的肌肉曾經也做過橄欖球運動員，大家都知道橄欖球這項運動也是對抗極強，巨石強森獲得過冠軍，可以說強森這樣的大塊頭肌肉在一般人面前真的很猛很高大，這背後有極強的健身自律和上進心！

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但說到極強的自律和上進心，大家一定會想到勒布朗詹姆斯，能取得今天的成就真的很難，了解詹姆斯的朋友都知道詹姆斯是一個從貧民區走出來的孩子，出生不知道自己的父親是誰，曾經生活在一個貧窮的地方靠救濟生活，環境髒亂差，社會環境也是很亂，詹姆斯就是出生在這樣的環境裡面靠著自己極強的自律和上進心，成為了天之驕子他的球商他的身體素質被很多人佩服，殊不知詹姆斯的肌肉詹姆斯的力量來自多年如一日的飲食習慣和一如既往的鍛鍊，詹姆斯的偉大必定是個傳奇，詹姆斯是一個只愛自己老婆的男人，對孩子負責任的父親，對朋友很哥們，對社會一直在傳遞正能量，通過自己的偉大在影響更多的人，還好喜歡他的球迷在接來下的賽季我們還可以欣賞他的比賽！

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看了強森的肌肉還有詹姆斯的大塊頭，是不是還沒有看夠，下面來看看這些重量級的人物，他們的肌肉和力量應該屬於高層，拉隆·蘭德里是美國著名的橄欖球運動員，他的力量和速度、爆發力結合非常完美，而且都是頂級的，肌肉非常發達，看的出蘭德里的肌肉線條更加漂亮，橄欖球的對抗也讓更加耐操，可以說算一個猛男！

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說到猛男奧尼爾也應該算是一個，曾經的大鯊魚真的可以稱霸聯盟，曾經可以扣碎籃板，在籃下大殺四方可以說巔峰時期的奧尼爾，能防守住他真的太難了，大家都知道大姚可以一場大帽他5次，但是大鯊魚的得分和籃下威力還是讓人有恐怖感！

下面來看看這位，布洛克·萊斯納是美國著名的WWE冠軍、UFC重量級冠軍，肌肉非常發達，身強體壯，是美國體育界最強壯的人之一，這樣的肌肉大塊頭不但抗揍還有很強的爆發力，可以說很多人應該看過他的精彩比賽，最讓人記憶猶新的是2014年的WrestleMania 30上，終結了Undertaker(送葬者)當時的連勝紀錄，將21-0改寫為21-1。並在UFC200上以39歲高齡擊敗重炮手馬克亨利。值得一提的是Brock Lesnar曾經可以做出SSP這種華麗的高飛招式。2017年4月3日在摔角狂熱33擊敗WWE全球冠軍高柏。

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看了上面的猛男，喜歡看籃球的朋友應該知道，卡爾·馬龍是NBA歷史上最偉大的球星之一，他那強壯的身體也是能夠一直保持好狀態的原因，他還參加過格鬥比賽，和大蟲羅德曼在球場矛盾帶到了格鬥場，可以說也算是一個漢子，不免讓大家想到勇士的格林球場上面傲慢的嘴臉，球場下面被卡戴珊的男人TT打臉，不免有些搞笑了！

看到了這麼多壯漢猛男，你認為誰更猛，說出你心目中的排名！

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湯普森的模板，科比直言認為他有病，慈世平都不想防守他

眾所周知，科比布萊恩特是全聯盟最好的得分手之一。但在科比強大的進攻能力面前，科比的防守能力也非常好。科比是從防守起家的球員，他對勝利的渴望促使了科比是一個優秀的攻防大師，而且科比的鬥志也十分高昂，他在剛進聯盟的時候就要求單防喬丹，並且在和詹姆斯韋德等超級巨星的對位中樂此不疲。

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科比曾經在採訪中表示，自己所遇到的所有對手裡，麥迪是最難防守的一個。麥迪擁有頂級的身體素質，頂級的速度和柔和的手感，所以在科比的職業生涯里把麥迪當作自己最大的對手。不過科比表示自己並不懼怕和麥迪對位，並且稱自己曾經在單挑中擊敗了麥迪。

而科比曾經親口表示，自己害怕跟一個人對位。這個人不是麥迪，不是喬丹也不是詹姆斯。跟上面這幾位頂級巨星比起來，這個人只能算是一個不錯的明星球員。他的進攻手段甚至非常的單一，這個人就是曾經的活塞五虎之一「面具俠」漢密爾頓。

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現在的聯盟，湯普森可以說是無球跑動教科書。不過湯普森也是受益於勇士的體系和現在聯盟的防守強度不大的情況下，跟漢密爾頓比起來，湯普森的跑動可以說是初級水平了。科比曾經評價過漢密爾頓「我認為他就是有病，他好像完全不會累，整場比賽都不會停止奔跑，防守他可以說是一種煎熬。」的確，漢密爾頓基本沒有任何持球進攻的能力，也基本不會選擇衝擊籃筐。漢密爾頓就是在球場上不停的跑，只要防守球員稍微沒跟上他的步伐，他就會接球投籃。而且漢密爾頓的投籃還非常準。

阿泰斯特大家都知道，是NBA歷史上最好的外線防守球員之一。阿泰斯特曾經這樣說「當有人全場防守漢密爾頓的時候，當看到漢密爾頓撐著膝蓋在氣喘吁吁的時候，跟他對位的球員已經連路都走不了了」

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而漢密爾頓的訓練方式也非常特別，他仿佛把自己當成一個馬拉松運動員。每天給自己定下要跑最少20公里的指標，而且漢密爾頓經常跟自己養的狗一起跑，很多時候狗累的跑不動了漢密爾頓還沒有停下來。

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僅僅8小時誕生3條新聞，2條不利於安東尼，詹姆斯估計要樂了

平靜的休賽期，一如往常的寂靜！除了前天馬努的退役短暫的打破了這一潭「死水」，球員們都忙著備戰各種訓練，球迷們已經迫不及待想開始新賽季的觀看！

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可今天，誕生3則消息2條跟安東尼有關，1則跟詹姆斯有關！

第一條：美媒評西部運作，火箭倒數第三僅得D+，雷霆B+，這是打誰的臉呢！

今日ESPN專家Kevin Pelton根據休賽期西部各支球隊的運作情況，做出了針對性的評分！勇士因為補缺了自身唯一的短板贏得A-，湖人迎來了聯盟第一人也贏得A-！

可火箭僅用240W簽下進攻萬花筒安東尼，不僅奪冠機率從4.6%降到了3.8%，這忍了！可今天太過分，評分位列所有引援交易球隊的倒數第三，巴莫特已被證明關鍵時刻無用，阿里扎年對已大賽季多次出現3分命中率20%的情況，進攻也是極其不穩定，等了4年終於瓜熟蒂落反而被看得最輕。

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最關鍵的，安東尼從雷霆離開了，反而雷霆得到了B+的操作，赤裸裸的打安東尼臉啊！

但我相信莫雷比我們所有人都精明，ESPN的專家等著打臉吧！

第二條：球隊首發陣容的能力值公布，安東尼僅為79，比卡佩拉還低5分！

自從來到火箭以後，各種負面新聞不斷，有老東家雷霆傳來的，也有專家評測給的！一會讓瓜哥打替補，一會說瓜哥防守不行，然後安東尼來了以後還把奪冠機率降下來了！

今天就太過分了，這麼多負面消息襲擊瓜哥，就連美國2K遊戲公司都在羞辱瓜哥！

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火箭記者kelly iko更新了自己的推特，其中包含了一些球員的2K具體數值：哈登96分，克里斯保羅90分，安東尼僅僅得到79分，卡佩拉高過安東尼5分84分，PJ塔克僅僅比安東尼少3分76分！

這一波真心感覺到安東尼被侮辱了，作為一名全明星的鋒線，而且也算是在當打之年，能力沒有明顯的下滑，是奪冠的重要拼圖！得分竟然和新秀東契奇一樣79分，不如一年級新秀米切爾好塔圖姆！

安東尼一定會用實際行動告訴你們花兒為什麼這樣紅！

第三條：美國楊毅今日稱詹姆斯將帶領湖人進入西部決賽，是不是以前說過湖人進不了季後賽啊！

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美國楊毅，很多球迷認為他是最大的「詹黑」！前段時間，確實發布了很多言論：「詹姆斯9進總決賽僅得3冠」「詹姆斯率領湖人進不了西部季後賽啊（剛開始的時候）」

今天劇情反轉了，美國楊毅在接受採訪表示：「西部其實就是，湖人、勇士、火箭的爭霸，誰會說擁有勒布朗的湖人干不掉火箭呢！」

美國楊毅太逗了，我是真心希望他能翻閱自己前段時間關於詹姆斯的評論，估計臉也挺疼的！

詹姆斯如果聽到這則消息估計又會樂了：「這大兄弟太逗了！」

希望新賽季，安東尼和詹姆斯都能夠證明自己，打破外界的所有質疑！

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日本人氣手帳2019年新品公布，這個顏值又想騙我買本子，美哭了！

日本人都有記手帳的習慣，每次一走進Loft之類的雜貨店裡，擺最多的永遠是各種各樣好看的手帳，讓不記手帳的人都忍不住想買一本。

手帳是坑！手帳是坑！手帳是坑！重要的事情先說三遍，然後我們要開始介紹手帳了

買過日本手帳的大概都聽過Hobonichi手帳（ほぼ日手帳），用一句話概括就是手帳界的搶錢大佬。

從2002年開創這個手帳品牌以來，以獨特的內頁設計和精美的外封圈了不少粉，後來再有各個藝術家和其它品牌的加持，讓Hobonichi手帳一躍成為最受歡迎的手帳品牌之一。

2018年已經過完三分之二了，新手帳當然要買起來了！！！

2018年首次發售的5年手帳，2019年又要強勢回歸了。

A6尺寸

A5尺寸

2019年的5年手帳，在之前的A6尺寸的基礎上，又增加了A5尺寸的。還是復古的字典裝幀設計。

emmm……一想到要寫5年，怕是手帳比我還要長情。

超受大人小孩喜歡的哆啦A夢聯名款也來了，這次結合了油畫風格的封套設計，各種尺寸和不同的內頁設計都來了

初次合作的人氣繪本《找到了！》聯名款，復古風手帳，無論是馬戲團、骰子，還是各種撲克牌遊戲，適合喜歡顏色具有衝擊力的妹子。

喜歡更偏藝術風格的，適合這次與美術家橫尾忠則推出的合作款，一款以幾何圖案為創意設計，色彩分明；另一款有江戶川亂步里偵探的感覺，也很復古。

試問哪個妹子能抵擋得住泰迪熊的誘惑，這次手帳大佬又與德國玩具品牌Steiff聯手，推出了泰迪熊款。

進入秋冬季後，最受歡迎的就是毛絨手感的封套了，這次還帶上了泰迪熊鑰匙扣；還推出了手包款，以及簡單的泰迪熊印花款。

其它還有各類尺寸、花樣的，大家就請隨意欣賞一波，謹慎入坑。

2019年的手帳，大部分將於9月1日開始發售，其餘的會陸續發售。哆啦A夢合作款和5年手帳將於10月1日發售，還有段日子，可以再想想

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